休むことも大事♪

先日、友人と平生町にあるサウナへ

行ってきました！

サウナをほとんど（記憶にない・・・・）入ったことない私。

気になって友人を誘い行きました☆

１５分サウナの中に入って外に出たとき

めちゃくちゃ涼しい！！！

一番外気浴が整ってる～というような感じを味わえました☆

暑いのは苦手だから不安だったけどとても楽しめました☆

たまには何も考えずボーっとする時間も必要だなと

より実感できました。

月一は行きたい☆

プライベートブログでした♪