おはようございます！
柳井市・平生町・ピラティスサンテルナのマヤです♪
日曜日はお休みをいただき広島へ★
マットピラティス養成の再受講をしてきました！
養成時では覚えることに必死だったエクササイズも
再受講では落ち着いて受講できるので
あの時にわからなかったことや忘れていたこと
そういえばそういう意味がこのエクササイズに込められていたよな
とかを再確認しました！
再受講の方とお話しさせていただくととても勉強になります。
マシンピラティスが主流ですが
マットピラティスの良さを再確認できた１日でした
また７月★新たな出会いに楽しみにしています！
